Uzdāvini sev 8 mierpilnas dienas Itālijas Alpos (Eiropa, Itālija)

, kopā 8 dienas

Kad Tu pēdējo reizi padomāji tiešām par sevi? Vienmēr steigā un stresā dzīvojot, mēs aizmirstam pašu galveno – parūpēties par sevi! Tāpēc aicinām klusumā un mierā, burvīgā vietā Itālijas Alpos, izbaudīt laiku sev, klausoties profesionāla psihologa lekcijas un piedaloties dažādās aktivitātēs, lai uzlabotu savu pašsajūtu… Rīta rosmē joga ar skatu uz kalniem, rīta mise pie Melnās Madonnas, apļa treniņš, lai pārliecinātos, cik tomēr stipra Tu esi! Pastaigas pa kalnu takām, saullēkti un saulrieti klusumā un skaistā sakoptā vidē, kur ir lieliska aura, kur zūd laiks un putni čivina, meditācija zem klajas debess lieliskā kompānijā! Sarunas un pārrunas par to, kas Tev šķiet svarīgi, un, iespējams, Tu uzzini daudz jauna par sevi… Un, protams, neizpaliks, lieliskā Pjemontiešu virtuve ar gardiem ēdieniem un kā gan bez glāzes vīna? Dzīve jāsvin katru dienu!

Dzīvošana paredzēta burvīgā un klusā vietā – senā svētceļotāju vieta – Oropas klosteris, kas šodien ir eleganta viesnīca ar 300 nesen renovētām istabām. Vieta ir ar fantastisku auru un izvietota burvīgā kalnos ieskautā vietā! Atrodas 1200 m.v.j.l., un apkārt cita īsti nekā nav, tikai kalni. Oropa piedāvā ekselentas kultūras bagātības: muzejus, antīko bibliotēku, Svēto kalnu, kas ir UNESCO pieminekļu sarakstā! Milzīga teritorija, kur svaigā gaisā varēsim elpot Alpu gaisu! 13 restorāni turpat netālu, ja sagribas pusdienas ar kārtīgu maltīti, botāniskais dārzs un pacēlājs kalnos ar aktivitātēm daudz un dažādām!

Par Jums rūpēsies: psiholoģe Evita, kurai ir 9 gadu pieredze darbā savā privātajā praksē. Vadījusi lekcijas par stresa vadību dažādām auditorijām, tajā skaitā arī Prezidentūras praktikantu programmas cilvēkiem, studentiem, pavāriem, pedagogiem un jaunajām māmiņām. Strādājusi NBS, skolā, konsultējot ģimenes, skolēnus, kā arī veicot kognitīvo spēju izpētes. Evita bieži konsultē žurnālā Ieva, kur runā par dažādām dzīves situācijām un piemērotākiem risinājumiem.

Baiba – ir veselības sporta speciāliste, fitnesa trenere ar dažādām specializācijām – joga, TRX, batutu fitness, dejas u.c. Baiba ir ļoti enerģiska un aizraus ikvienu ar savu enerģiju, stāstu un mīlestību pret to ko dara! Nometnes laikā vēlas iepazīstināt katru no Jums ar  sportu, pārkāpt aizspriedumus un robežas, iemīlēt katru savu ķermeņa daļu! Baibas sauklis “Mēs esam īpašas un skaistas, šodien, te un tagad!”

Cenā iekļauts:

  • Lidojums Rīga – Milāna – Rīga (nododamā bagāža 20 kg, rokas bagāža 8 kg, Airbaltic, ekonomiskā klase)
  • Komfortabls autobuss transfēra laikā (degvielas izmaksas, autostāvvietas, maksas ceļi, iebraukšanas maksas, stāvvietas)
  • Dzīvošana 7 naktis 3* viesnīcā ar brokastīm un vakariņām divvietīgos numuros (tūrista nodoklis viesnīcā)
  • Ekskursija uz Ortas ezeru un brauciens ar kuģīti
  • Ceļojuma organizēšana
  • Sporta aktivitātes Baibas Poles pavadībā
  • Psiholoģijas nodarbības Evitas Štālas pavadībā

Papildus izmaksas:

  • Personīgie izdevumi
  • Papildus aktivitātes – privātie treniņi, privātās nodarbības (no 15 EUR)
  • Pacēlājs kalnos, ja negribas kāpt kalnā
  • Dzērieni pie vakariņām
  • Apdrošināšana

Ceļojuma attēlu galerija:

Tevi varētu interesēt 7 ceļojumi:

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2023/07/362903900_1294954214742654_1173769217364934294_n-300x225.jpg

(Eiropa, Itālija, Sicīlija) – 8 dienas maijā

Sicīlija – skaistā, saulainā sala, kas lepojas ar krāšņām pludmalēm, senu vēsturi un apbrīnas vērtu kultūru, bet par kuras mafiju klīst leģendas visā pasaulē. Atsevišķos Sicīlijas reģionos ir jūtams Grieķu, Romiešu, Bizantijas, Normaņu un Arābu pieskaņa. Tik dažāda arhitektūra, tik dažāda virtuve, cilvēki un ikdiena….

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2023/07/Sardinija-un-Korsika-ar-Meness-dienu-20-300x225.jpg

(Eiropa, Francija, Itālija, Korsika, Sardīnija) – 8 dienas maijā

Sardīnija – viena no lielākajām Vidusjūras salām, kura savu nosaukumu ieguvusi no grieķu vārda sandaliotis, jo tās forma kartē atgādinot sandali. Un paši sardi tic, ka Radītājs, nokāpjot uz zemes, savu pirmo pēdas nospiedumu esot atstājis tieši šeit. Saulainas 280 dienas gadā, kas apspīd 25%…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2023/09/IMG_20220619_144959-300x225.jpg

(Eiropa, Friuli-Venēcija Džūlija, Itālija, Slovēnija) – 8 dienas jūnijā

Trīs reizes par mūsu Latviju mazākā Balkānu valsts Slovēnija ir īsts Eiropas zaļais stūrītis jeb dārgakmens, kas atrazdamās krustcelēs starp centrālo Eiropu un Balkāniem ir paņēmusi labāko no šiem reģioniem. Tai pat laikā spējusi cauri gadu simtiem nosargāt savu nacionālo identitāti. Un šai valstij patiesi…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/bildes/Dienvidtirole-braies-300x225.jpg

(Bavārija, Eiropa, Itālija, Vācija, Veneto) – 6 dienas jūlijā

Tiem, kas zina, kas ir Dienvidtirole, paskaidrojumi nav vajadzīgi… Šoreiz mūsu maršruts būs nost no klasiskās trases, dosimies dziļāk iekšā, kur nosaukumi nav tik zināmi, bet ainavas un viesmīlība vēl cēlāka! Kalnu nekad nevar būt par daudz, tieši tāpat kā laba vīna… Dzīvojot uz vietas…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/02/spello-fiori-300x169.jpg

(Eiropa, Itālija, Umbrija) – 6 dienas septembrī

Itālija ir ideāla zeme gastronomisko iemaņu atklāšanai un trenēšanai, savukārt Umbrija ir īpaši tam piemērota. Vienīgais reģions Itālijā, kam nav ne pieejas jūrai, ne robežas ar ārvalstīm. Iespējams, tieši tāpēc Umbrija pagaidām palikusi tūristu uzmanības paēnā. No otras puses, labi, ka tā, jo Umbrijā paveras…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2023/11/IMG_20220910_193658-300x225.jpg

(Eiropa, Itālija, Veneto) – 8 dienas oktobrī

Veneto ir viens no bagātākajiem Itālijas reģioniem – vēstures, kultūras, mākslas, arhitektūras, stila un modes, virtuves – ziņā. Šis reģions gandrīz 1000 gadus ir bijis kā neatkarīga valsts – Veneto republika, līdz tikusi piespiedu kārtā pievienota Itālijai 19.gs. Nezin kāpēc visiem tas asociējas ar Venēciju,…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/02/426788615-300x225.jpg

(Eiropa, Itālija) – 5 dienas oktobrī

Mēdz teikt, ka visi ceļi ved uz Romu. Un patiešām, Romā ir vērts viesoties jebkurā gadalaikā, taču labākais laiks, lai dotos uz Mūžīgo pilsētu, ir rudens, kad nav tik karsts un pilsētā mazāk viesu… Lai arī lielpilsēta, Roma spējusi saglabāt intimitātes sajūtu. Roma ir pilsēta…

© 2013-2024, SIA “Mēness diena”
Reģ.nr.: 40103739386 Juridiskā adrese: Aspazijas iela 4B, Priežciems, Babītes pagasts, Mārupes novads, LV-2107.
Banka: AS „CITADELE BANKA”, SWIFT: PARXLV22, konta nr.: LV88PARX0019276550001