Atpūta Menorkā ar jogas pasniedzēju Ievu Priedi (Eiropa, Spānija)

, kopā 8 dienas

Menorka ir viena no Baleāru salām, kas atrodas Vidusjūrā. Šo vietu parasti izceļ uz pārējo fona un to mēdz dēvēt par Baleāru dārgumu. Menorka saistās ar virkni pasakainu pludmaļu, kas vilina ar kristāldzidro ūdeni. Tiesa, šajā vietā iespējams ne vien laiski zvilnēt saulītē, bet arī izbaudīt aktīvo atpūtu, piemēram, doties izbraucienā ar kanoe laivām. Menorka ir jauns galamērķis ar tiešo reisu no Latvijas, kāpēc neizmantot lielisku iespēju pasauļoties un palaiskoties un katru dienu sevi uzfrišināt jogas nodarbībās? Protams, tas nav obligāti…

Mūsu grupas vadītāja šoreiz būs Ieva, mācījusies GOA, Bali, Taizemē un citās valstīs, lai kļūtu par Ashtanga un Vinyasa jogas pasniedzēju, apguvusi arī spāņu valodu! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Ieva savās nodarbībās izmanto gan Ashtanga, gan Vinyasa jogas elementus. Ashtanga joga ir viena no dinamiskākajām jogas formām – intensīva vingrošana. Prakses laikā nostiprinās muskalatūra, paaugstinās vispārējais ķermeņa tonuss un palielinās lokanība. Ķermenis uzsilst, paātrinās asinsrite un sākas svīšanas process, kas palīdz no organisma izvadīt toksīnus un liekās taukvielas. No tiem lielajiem vārdiem nevajag nobīties, pieeja katram būs individuālā. Un kas negribēs, tas tomēr var zvilnēt pludmalē! Ievai – būt jogas pasniedzējai un dalīties savā pieredzē, sniedz neaprakstāmu prieku un pateicību, bet, viņu sajūsmina vēl vairāk, ka ir iespēja vērot kā joga maina cilvēku apziņas līmeni un fiziskā ķermeņa stāvokli.

Bez tā visa – piedāvāsim arī pastaigas pa kalnu takām, apgūt arī Menorkas nozīmīgākās vietas!

Mūsu naktsmājās atrodas vienā no skaistākajām pludmalēm – Cala N Porter, kura sasniedzama pa 190 pakāpieniem, tātad rīta rosme jau sagatavota! Ja grib atpūsties un būt siltumā, esi īstajā vietā!

Cenā iekļauts:

  • Lidojums ekonomiskajā klasē Rīga – Menorka – Rīga (Airbaltic, 20kg, reģistrētā bagāža, 8kg rokas bagāža)
  • Transfērs – lidosta – viesnīca – lidosta (degvielas izmaksas, maksas ceļi, stāvvietas, ceļu nodokļi)
  • Dzīvošana 3* viesnīcā ar brokastīm un vakariņām trīsvietīgos numuros ar ērtībām,
  • http://www.hotelplayaazul.website/ vai līdzvērtīga
  • Grupas vadītāja pakalpojumi
  • 2 jogas nodarbības dienā – atpūtas laikā, 1.dienā tikai viena nodarbība
  • Ceļojuma organizācija

Papildus izmaksas:

  • Personīgie izdevumi – pusdienas, dzērieni pie vakariņām
  • Papildus ekskursijas, riteņu īre, supu īre, kajaki u.c.
  • Sabiedriskais transports
  • Ceļojuma apdrošināšana
  • Dzeramnaudas apkalpojošam personālam

Ceļojuma attēlu galerija:

Tevi varētu interesēt 4 citi ceļojumi reģionā:

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/Briones_03-1-300x179.jpg

(Basku zeme, Eiropa, Rjoha, Spānija) – 8 dienas maijā

Atdzesēts vīns, gardas tapas, tradicionālā lauku virtuve, grandioza arhitektūra, romantiski lauku ceļi, vīnogulāju lauki, kalnainie pauguri – kas var būt labāks par Spānijas Ziemeļu daļu! Spānija ir ļoti dažāda, bet visur dzer vīnu… Spānija ir trešā pasaules lielākā vīna ražotājvalsts, kuras vīna darinātāju tradīcijas ir…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/Galicija-1-300x108.jpg

(Eiropa, Galīcija, Portugāle, Spānija) – 8 dienas jūlijā

Atklāt Galīcijas (Spānijas ziemeļu) novada gardēžu tradīcijas un vīna noslēpumus? Jūs esiet uz pareizā ceļa! Skaisti klāti galdi, pilnas glāzes vīna, skaistas ainavas, seni cietokšņi, omulīgas pilsētas, silti saules stari zaļā vasarā! Laiks atkal svinēt dzīvi! Galīcija – Ziemeļspānijas reģions, ko dēvē par Spānijas “…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/DSC08373-300x225.jpg

(Basku zeme, Eiropa, Rjoha, Spānija) – 8 dienas augustā

Atdzesēts vīns, gardas tapas, tradicionālā lauku virtuve, grandioza arhitektūra, romantiski lauku ceļi, vīnogulāju lauki, kalnainie pauguri – kas var būt labāks par Spānijas Ziemeļu daļu! Spānija ir ļoti dažāda, bet visur dzer vīnu… Spānija ir trešā pasaules lielākā vīna ražotājvalsts, kuras vīna darinātāju tradīcijas ir…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/Andaluzija-5-1-300x196.jpg

(Andalūzija, Eiropa, Spānija) – 8 dienas septembrī

Andalūzija ir lielās Spānijas briljants. Smaržojoši apelsīni, senas pilsētas, spēcīgs vējš, kas izpūš visu lieko, krustpunktā, kur satiekas Vidusjūra un Atlantijas okeāns. Sniegoto Sierra Nevada kalnu masīvs, kas dod savu artavu labajiem laika apstākļiem, un ciemati kā mazi, balti cukurgraudi, izkaisīti starp olīvu un vīna…

© 2013-2023, SIA “Mēness diena”
Reģ.nr.: 40103739386 Juridiskā adrese: Aspazijas iela 4B, Priežciems, Babītes pagasts, Mārupes novads, LV-2107.
Banka: AS „CITADELE BANKA”, SWIFT: PARXLV22, konta nr.: LV88PARX0019276550001