Atpūta Menorkā ar jogas pasniedzēju Ievu Priedi (Eiropa, Spānija)

, kopā 8 dienas

Menorka ir viena no Baleāru salām, kas atrodas Vidusjūrā. Šo vietu parasti izceļ uz pārējo fona un to mēdz dēvēt par Baleāru dārgumu. Menorka saistās ar virkni pasakainu pludmaļu, kas vilina ar kristāldzidro ūdeni. Tiesa, šajā vietā iespējams ne vien laiski zvilnēt saulītē, bet arī izbaudīt aktīvo atpūtu, piemēram, doties izbraucienā ar kanoe laivām. Menorka ir jauns galamērķis ar tiešo reisu no Latvijas, kāpēc neizmantot lielisku iespēju pasauļoties un palaiskoties un katru dienu sevi uzfrišināt jogas nodarbībās? Protams, tas nav obligāti…

Mūsu grupas vadītāja šoreiz būs Ieva, mācījusies GOA, Bali, Taizemē un citās valstīs, lai kļūtu par Ashtanga un Vinyasa jogas pasniedzēju, apguvusi arī spāņu valodu! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Ieva savās nodarbībās izmanto gan Ashtanga, gan Vinyasa jogas elementus. Ashtanga joga ir viena no dinamiskākajām jogas formām – intensīva vingrošana. Prakses laikā nostiprinās muskalatūra, paaugstinās vispārējais ķermeņa tonuss un palielinās lokanība. Ķermenis uzsilst, paātrinās asinsrite un sākas svīšanas process, kas palīdz no organisma izvadīt toksīnus un liekās taukvielas. No tiem lielajiem vārdiem nevajag nobīties, pieeja katram būs individuālā. Un kas negribēs, tas tomēr var zvilnēt pludmalē! Ievai – būt jogas pasniedzējai un dalīties savā pieredzē, sniedz neaprakstāmu prieku un pateicību, bet, viņu sajūsmina vēl vairāk, ka ir iespēja vērot kā joga maina cilvēku apziņas līmeni un fiziskā ķermeņa stāvokli.

Bez tā visa – piedāvāsim arī pastaigas pa kalnu takām, apgūt arī Menorkas nozīmīgākās vietas!

Mūsu naktsmājās atrodas vienā no skaistākajām pludmalēm – Cala N Porter, kura sasniedzama pa 190 pakāpieniem, tātad rīta rosme jau sagatavota! Ja grib atpūsties un būt siltumā, esi īstajā vietā!

Cenā iekļauts:

  • Lidojums ekonomiskajā klasē Rīga – Menorka – Rīga (Airbaltic, 20kg, reģistrētā bagāža, 8kg rokas bagāža)
  • Transfērs – lidosta – viesnīca – lidosta (degvielas izmaksas, maksas ceļi, stāvvietas, ceļu nodokļi)
  • Dzīvošana 3* viesnīcā ar brokastīm un vakariņām trīsvietīgos numuros ar ērtībām,
  • http://www.hotelplayaazul.website/ vai līdzvērtīga
  • Grupas vadītāja pakalpojumi
  • 2 jogas nodarbības dienā – atpūtas laikā, 1.dienā tikai viena nodarbība
  • Ceļojuma organizācija

Papildus izmaksas:

  • Personīgie izdevumi – pusdienas, dzērieni pie vakariņām
  • Papildus ekskursijas, riteņu īre, supu īre, kajaki u.c.
  • Sabiedriskais transports
  • Ceļojuma apdrošināšana
  • Dzeramnaudas apkalpojošam personālam

Ceļojuma attēlu galerija:

Tevi varētu interesēt 5 ceļojumi:

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/12/2-300x169.webp

(Eiropa, Spānija) – 8 dienas oktobrī

Šis reģions lepojas ar vairāk nekā 3000 saules stundu gadā, un tā piekrasti apskalo divu jūru siltie ūdeņi. Faktiski tās piekraste ir pazīstama kā Costa Cálida (mierīgā piekraste), un tajā atrodas bezgalīgas pludmales un nelieli līči, kas piedāvā vairākas iespējas atpūtai, sportam un labsajūtai. Viena…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/05/AndreRieu_Barcelona_1138x494px-e1746650751394-300x138.webp

(Eiropa, Spānija) – 4 dienas janvārī

Katalonijas pērle Barseolona – ir tik bagāta, ka tai ir jāvelta pienācīgs laiks, lai iepazītu! To arī darīsim, lēnām un bez steigas! 3 naktis vienā viesnīcā Barselonas centrā, bez čemodānu pārkravāšanas, tuvu mākslai un kultūrai… Dzīvosim un dzīrosim kā spāņi– nesteidzīgi baudīsim dzīvi!  Barselonā joprojām…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/04/9b5d9809-cea3-461d-a793-07275f67dc45-300x225.webp

(Eiropa, Mursija, Spānija) – 8 dienas martā

Šis reģions lepojas ar vairāk nekā 3000 saules stundu gadā, un tā piekrasti apskalo divu jūru siltie ūdeņi. Faktiski tās piekraste ir pazīstama kā Costa Cálida (mierīgā piekraste), un tajā atrodas bezgalīgas pludmales un nelieli līči, kas piedāvā vairākas iespējas atpūtai, sportam un labsajūtai. Viena…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/06/IMG_20240428_195358-300x225.webp

(Eiropa, Galīcija, Spānija) – 8 dienas aprīlī

Atklāt Galīsijas novada gardēžu tradīcijas un vīna noslēpumus? Jūs esiet uz pareizā ceļa! Skaisti klāti galdi, pilnas glāzes vīna, skaistas ainavas, seni cietokšņi, omulīgas pilsētas, silti saules stari zaļā pavasarī! Laiks atkal svinēt dzīvi! Galīcija – Ziemeļspānijas reģions, ko dēvē par Spānijas “Skotiju”, diemžēl ne…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/08/IMG_20171006_113719-300x225.webp

(Astūrija, Eiropa, Kantabrija, Spānija) – 8 dienas jūnijā

Ja vēlaties iepazīt neatklātas vietas – tad īstais laiks apmeklēt dabas dāvanas un Kantabriju un Astūriju Ziemeļspānijā! Astūrija, gadsimtiem ilgi bija kristiešu karaļvalsts cietoksnis, kas aktīvi karoja ar mauriem. Tas viss šodien atspoguļojas senajos mūros, vēstures liecībās, ēdiena  dažādībā u.c. Oviedo ir reģiona galvaspilsēta, skaistās…

Vai izvēlies ceļojumu ar brīvām vietām citos virzienos:

Apūlija   Astūrija   Austrija   Austrālija   Bordo   Bretaņa   Eiropa   Francija   Galīcija   Grieķija   Horvātija   Itālija   Kalabrija   Kantabrija   Kipra   Korfu sala   Krēta   Lombardija   Luāras ieleja   Malaizija   Malta   Maurīcija   Meksika   Melnkalne   Mikonas   Mursija   Normandija   Norvēģija   Nīderlande   Pasaule   Peru   Portugāle   Rodas sala   Santorīni   Slovēnija   Spānija   Tanzānija   Umbrija   Veneto   Vācija   Ziemeļamerika   Āfrika   Āzija   Ķīna   ŠampaņaApskati visus aktuālos ceļojumus

© 2013-2025, SIA “Mēness diena”
Reģ.nr.: 40103739386 Juridiskā adrese: Aspazijas iela 4B, Priežciems, Babītes pagasts, Mārupes novads, LV-2107.
Banka: AS „CITADELE BANKA”, SWIFT: PARXLV22, konta nr.: LV88PARX0019276550001