UZDĀVINI SEV 8 MIERPILNAS DIENAS ITĀLIJAS ALPOS (Eiropa, Itālija)

, kopā 8 dienas

Kad Tu pēdējo reizi  padomāji tiešām par sevi? Vienmēr steigā un stresā dzīvojot, mēs aizmirstam pašu galveno – parūpēties par sevi! Tāpēc aicinām klusumā un mierā, burvīgā vietā Itālijas Alpos, izbaudīt laiku sev, klausoties profesionāla psihologa lekcijas un piedaloties dažādās aktivitātēs, lai uzlabotu savu pašsajūtu… Rīta rosmē ar skatu uz kalniem, rīta mise pie Melnās Madonnas. Pastaigas pa kalnu takām, saullēkti un saulrieti klusumā – skaistā sakoptā vidē, kur ir lieliska aura, kur zūd laiks un putni čivina, meditācija zem klajas debess lieliskā kompānijā! Sarunas un pārrunas par to, kas Tev šķiet svarīgi, un, iespējams, Tu uzzini daudz jauna par sevi… Un, protams, neizpaliks, lieliskā Pjemontiešu virtuve ar tipiskiem ēdieniem un kā gan bez glāzes vīna? Dzīve jāsvin katru dienu! Miers – iepazīstot sevi, kā veicināt apzinātākas izvēles savā labā?

Dzīvošana paredzēta burvīgā un klusā vietā – senā svētceļotāju vieta –  Oropas klosteris, kas šodien ir eleganta viesnīca ar 300 nesen renovētām istabām. Vieta ir ar fantastisku auru un izvietota burvīgā kalnos ieskautā vietā! Atrodas 1200 m.v.j.l., un apkārt cita īsti nekā nav, tikai kalni. Oropa piedāvā ekselentas kultūras bagātības: muzejus, antīko bibliotēku, Svēto kalnu, kas ir UNESCO pieminekļu sarakstā! Milzīga teritorija, kur svaigā gaisā varēsim elpot Alpu gaisu! 13 restorāni  turpat netālu, ja sagribas pusdienas ar kārtīgu maltīti, botāniskais dārzs un pacēlājs kalnos ar aktivitātēm daudz un dažādām!

Par Jums rūpēsies: psiholoģe Evita, kurai  ir 10 gadu pieredze darbā savā privātajā praksē. Vadījusi lekcijas par stresa vadību dažādām auditorijām, tajā skaitā arī Prezidentūras praktikantu programmas cilvēkiem, studentiem, pavāriem, pedagogiem un jaunajām māmiņām. Strādājusi NBS, skolā, konsultējot ģimenes, skolēnus, kā arī veicot kognitīvo spēju izpētes. Evita bieži konsultē žurnālā Ieva, kur runā par dažādām dzīves situācijām un piemērotākiem risinājumiem.

 Monta – ir fitnesa trenere. Jau 6 gadus darbojas fitnesa jomā, vadot dažādas nodarbības – veselības vingrošanu, TRX, velo, Les Mills koncepta un dažādas spēka nodarbības, kā arī vadot privātos treniņus. Monta nometnes laikā atbalstīs katru no jums fiziskās veselības uzlabošanā un parādīs kā fiziskās aktivitātes iekļaut savā ikdienas gaitās, kā arī labprāt dalīsies pieredzē par veselīgu dzīvesveidu kopumā.

Cenā iekļauts:

  • Lidojums Rīga – Milāna  – Rīga (nododamā bagāža 20 kg, rokas bagāža 8 kg,  Airbaltic, ekonomiskā klase)
  • Komfortabls autobuss transfēra laikā (degvielas izmaksas, autostāvvietas, maksas ceļi, iebraukšanas maksas, stāvvietas)
  • Dzīvošana 7 naktis  3* viesnīcā ar brokastīm un vakariņām divvietīgos numuros (tūrista nodoklis viesnīcā)
  • Ekskursija uz Ortas ezeru un brauciens ar kuģīti
  • Ceļojuma organizēšana
  • Sporta aktivitātes Montas Vaskas pavadībā
  • Psiholoģijas nodarbības Evitas Štālas pavadībā

Papildus izmaksas:

  • Personīgie izdevumi
  • Papildus aktivitātes – privātie treniņi, privātās nodarbības
  • Pacēlājs kalnos
  • Sabiedriskais transports uz Biellas vecpilsētu ~1,20 EUR
  • Dzērieni pie vakariņām
  • Apdrošināšana

Ceļojuma attēlu galerija:

Tevi varētu interesēt 8 ceļojumi:

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/08/IMG_20240112_130212-300x225.webp

(Eiropa, Itālija) – 3 dienas janvārī

Kurai dāmai gan nepatīk iepirkties? Mierīgi staigāt pa veikaliem, atlasot labākās kolekcijas tieši priekš sevis! Itālijas outleti jau ieguvuši milzu slavu un īpaši jauki tie ir janvāri, kad cenas krīt! Tāpēc dosimies izmantot šīs lieliskās atlaides, lai atjaunotu savu garderobi! Un pēc nogurdinošas darba dienas,…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/04/csm_schlern-winter_83bb77c13f-300x169.webp

(Dienvidtirole, Eiropa, Itālija) – 8 dienas janvārī

Pavadiet ziemas brīvdienas Dolomītos un izbaudiet sniegu Alpe di Siusi. Plašā ieleja piedāvā 63 kilometrus slēpošanas trašu (181 km kopā ar Val Gardena) un 80 kilometrus lieliski iekoptas distanču slēpošanas trases. Dabas mīļotāji var doties pārgājienā ar sniega kurpēm pa Alpe di Siusi vai izpētīt…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/09/IMG_20240529_135809-300x225.webp

(Eiropa, Itālija) – 5 dienas maijā

Kampānijā atrodas Itālijas sirds. Tā pukstēšanu var dzirdēt Neapolē, reģiona galvaspilsētā, pasaulē pazīstamajā Amalfi piekrastē, Pompejas pilsētas seno drupu vidū, romantiskajā Kapri salā! Amalfi piekraste ir slavena ar kristāli tīru ūdeni un apburošām pilsētām – Amalfi, Ravello, Skala, un Pozitano. Pastaigājoties pa to saulainām ieliņām,…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/10/e92c8749-71bb-4982-84f7-9d3c37eab3a6-300x169.webp

(Eiropa, Itālija, Umbrija) – 6 dienas jūnijā

Itālija ir ideāla zeme gastronomisko iemaņu atklāšanai un trenēšanai, savukārt Umbrija ir īpaši  tam piemērota. Vienīgais reģions Itālijā, kam nav ne pieejas jūrai, ne robežas ar ārvalstīm. Iespējams, tieši tāpēc Umbrija pagaidām palikusi tūristu uzmanības paēnā. No otras puses, labi, ka tā, jo Umbrijā paveras…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/655-300x162.jpg

(Eiropa, Itālija, Sicīlija) – 8 dienas jūnijā

Sicīlija – skaistā, saulainā sala, kas lepojas ar krāšņām pludmalēm, senu vēsturi un apbrīnas vērtu kultūru, bet par kuras mafiju klīst leģendas visā pasaulē. Atsevišķos Sicīlijas reģionos ir jūtams Grieķu, Romiešu, Bizantijas, Normaņu un Arābu pieskaņa. Tik dažāda arhitektūra, tik dažāda virtuve, cilvēki un ikdiena….

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/09/news-300x169.webp

(Eiropa, Itālija) – 4 dienas augustā

Veronas arēnas Galā šoreiz atkal ar Jonas Kaufman! Veneto ir vieta, kur var atgriezties un atgriezties… Dzīvosim smalkā Villā pie Vinčenzas, ar baseinu, ar lielisku virtuvi. Baudīsim jaunas villas, iepazīsim jaunas vīna mājas, skaistas pilsētas… – apsolam būs skaisti, garšīgi un neaizmirstami!

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/09/IMG_20160327_121907-300x225.webp

(Eiropa, Itālija, Toskāna) – 8 dienas septembrī

Apbrīnojami skaistās dabas ainavas, gadsimtiem sena arhitektūra, žilbinoša krāsu simfonija, dienvidu saules iedvesmojošais siltums un toskāniešu savdabīgā vitalitāte…Cipreses, olīvkoki, pakalni, kuros slejas nami ar dakstiņu jumtiem un lepni torņi, apstrādātie tīrumi, kas slīpajos saules staros izskatās kā dzintars… Toskānas iepazīšana būs balstīta arī  uz ēdiena…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/05/IMG_20160924_165340-300x225.webp

(Apūlija, Eiropa, Itālija) – 8 dienas septembrī

Ja gribat ibaudīt laukus, tad esiet izvēlējušies īsto vietu. Apūlija ir fantastiska vieta pašos Itālijas Dienvidos, īstais papēdis! Salento novads jau izsenis ir bijis gards kumoss visiem iekarotājiem, jo atradies izcili ainaviskā vietā starp 2 jūrām – Adrijas un Jonijas. Zili zaļie abu jūru ūdeņi…

Vai izvēlies ceļojumu ar brīvām vietām citos virzienos:

Apūlija   Austrija   Bretaņa   Burgundija   Dienvidtirole   Eiropa   Filipīnas   Francija   Galīcija   Grieķija   Horvātija   Itālija   Japāna   Kanāda   Korfu sala   Lielbritānija   Luāras ieleja   Maljorka   Melnkalne   Normandija   Nīderlande   Pasaule   Peru   Portugāle   Sicīlija   Spānija   Toskāna   Umbrija   Ungārija   Veneto   Vjetnama   Vācija   Ziemeļamerika   Āzija   Čehija   Īrija   Ķīna   ŠampaņaApskati visus aktuālos ceļojumus

© 2013-2024, SIA “Mēness diena”
Reģ.nr.: 40103739386 Juridiskā adrese: Aspazijas iela 4B, Priežciems, Babītes pagasts, Mārupes novads, LV-2107.
Banka: AS „CITADELE BANKA”, SWIFT: PARXLV22, konta nr.: LV88PARX0019276550001