NOMETNE LĒDIJĀM PIE ADRIJAS JŪRAS (Eiropa, Horvātija)

, kopā 8 dienas

Kad Tu pēdējo reizi padomāji tiešām par sevi? Vienmēr steigā un stresā dzīvojot, mēs aizmirstam pašu galveno  – parūpēties par sevi! Tāpēc aicinām piedzīvot citas emocijas Adrijas jūras krastā, lai veltītu vairāk laika sev, atklātu savus sievišķības trumpjus, pagarinātu vasaru un izbaudītu skaistus mirkļus  neaizmirstamajā Dalmācijā! Dzīve jāsvin katru dienu!

Dzīvošana paredzēta burvīgā vietā pie Adrijas jūras zvejnieku ciematā Donji Seget  (Trogiras rivjērā) 4* viesnīcā Medena (superior rooms) , ar baseinu, pie oļu pludmales! Turpat blakus promenāde, kas ved vairāku km garumā, kur varēsim doties pastaigās, gan rīta skrējienā, lai pēc tam nopeldētos kādā skaistā klusā līcītī! Maijs ir pateicīgs mēnesis, jo ir saule, ūdens pamazām iesilst, bet nav tik ļoti liela tveice.  Sāk gatavoties ķirši un aprikozes – tas viss, lai mums dzīve saldāka un jaukāka!

Par Jums rūpēsies: psiholoģe Evita, kurai ir 9 gadu pieredze darbā savā privātajā praksē. Vadījusi lekcijas par stresa vadību dažādām auditorijām, tajā skaitā arī Prezidentūras praktikantu programmas cilvēkiem, studentiem, pavāriem, pedagogiem un jaunajām māmiņām. Strādājusi NBS, skolā, konsultējot ģimenes, skolēnus, kā arī veicot kognitīvo spēju izpētes. Evita bieži konsultē žurnālā Ieva, kur runā par dažādām dzīves situācijām un piemērotākiem risinājumiem.

Monta – ir fitnesa trenere, darbojas fitnesa jomā jau 5 gadus, vadot dažādas nodarbības – veselības vingrošanu, TRX, velo, Les Mills koncepta un dažādas spēka nodarbības, kā arī vadot privātos treniņus. Monta nometnes laikā atbalstīs katru no jums jūsu fiziskās veselības uzlabošanā un parādīs kā fiziskās aktivitātes iekļaut savās ikdienas gaitās, kā arī labprāt dalīsies pieredzē par veselīgu dzīvesveidu kopumā.

Cenā iekļauts:

  • Lidojums Rīga – Splita – Rīga (nododamā bagāža 20 kg, rokas bagāža 8 kg,  Airbaltic, ekonomiskā klase)
  • Komfortabls autobuss transfēra laikā (degvielas izmaksas, autostāvvietas, maksas ceļi, iebraukšanas maksas, stāvvietas)
  • 7 naktis  4* viesnīcā ar brokastīm un vakariņām divvietīgos numuros (tūrista nodoklis viesnīcā) baseina izmantošana (http://www.hotelmedena.com superium rooms)
  • Ceļojuma organizēšana
  • Sporta aktivitātes Montas Vaskas pavadībā
  • Psiholoģijas nodarbības Evitas Štālas pavadībā

Papildus izmaksas:

  • Personīgie izdevumi
  • Papildus aktivitātes – privātie treniņi, privātās nodarbības no 15 EUR
  • Kuģītis pa Adrijas jūru ar pusdienām no 25 EUR, Raftings no 45 EUR,
  • Muzeji, baznīcas
  • Dzērieni pie vakariņām
  • Apdrošināšana

Ceļojuma attēlu galerija:

Tevi varētu interesēt 8 ceļojumi:

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/12/2-300x169.webp

(Eiropa, Spānija) – 8 dienas oktobrī

Šis reģions lepojas ar vairāk nekā 3000 saules stundu gadā, un tā piekrasti apskalo divu jūru siltie ūdeņi. Faktiski tās piekraste ir pazīstama kā Costa Cálida (mierīgā piekraste), un tajā atrodas bezgalīgas pludmales un nelieli līči, kas piedāvā vairākas iespējas atpūtai, sportam un labsajūtai. Viena…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2024/12/IMG_20210820_160242-300x225.webp

(Eiropa, Francija, Šampaņa) – 4 dienas novembrī

Franciju zina katrs, pat, ja ne reizi neesat tur bijuši. Šampaņa ir burvīgs nostūris Francijas ziemeļaustrumos un visā pasaulē slavenā dzirkstošā vīna – šampanieša dzimtene. Reģionam ir bagāta vēsture. Šampaņas provincē vīnogas audzētas kopš III gadsimta. Tur ražotajiem vīniem piemitusi visai nepatīkama tendence – tas…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/03/61e8c21f-c227-4aa5-8cf5-6553d9436a2a-300x225.webp

(Eiropa, Itālija) – 8 dienas decembrī

Pavadiet ziemas brīvdienas Dolomītos un izbaudiet sniegu Alpe di Siusi. Plašā ieleja piedāvā 63 kilometrus slēpošanas trašu (181 km kopā ar Val Gardena) un 80 kilometrus lieliski iekoptas distanču slēpošanas trases. Dabas mīļotāji var doties pārgājienā ar sniega kurpēm pa Alpe di Siusi vai izpētīt…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/06/Cataplana-300x199.avif

(Eiropa, Portugāle) – 8 dienas decembrī

Portugāle – Atlantijas okeāna skaistule, nekurzeme, tālākais Eiropas kontinenta punkts. Dabas varenība un okeāna spēks te jaušams ik uz soļa. Ja gribat pagarināt vasaru, baudot viesmīlīgo, bet nesteidzīgo portugāļu dzīves ritmu, Jūs esiet īstajā vietā. Te pulksteni ieliekam skapī un baudām, ieklausoties okeāna šalkās, ieskatoties…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/01/Outlets-300x225.webp

(Eiropa, Itālija) – 3 dienas janvārī

Kurai dāmai gan nepatīk iepirkties? Mierīgi staigāt pa veikaliem, atlasot labākās kolekcijas tieši priekš sevis! Itālijas outleti jau ieguvuši milzu slavu un īpaši jauki tie ir janvāri, kad cenas krīt! Tāpēc dosimies izmantot šīs lieliskās atlaides, lai atjaunotu savu garderobi! Un pēc nogurdinošas darba dienas,…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/02/a41e5fd2a4-300x212.webp

(Austrija, Eiropa) – 8 dienas janvārī

Zeldena, ļoti  dzīvīgs un dinamisks slēpošanas kūrorts Tiroles reģionā Austrijā, bagātīgais slēpošanas trašu tīkls, garantēts sniega daudzums visas sezonas garumā, kā arī iespējas sasniegt trīs vairāk nekā 3000 metru augstas kalnu virsotnes. Tas padara Zeldeni par vienu no populārākajiem Austrijas tūrisma galamērķiem. Arī neskaitāmie après-ski…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/03/61e8c21f-c227-4aa5-8cf5-6553d9436a2a-300x225.webp

(Eiropa, Itālija) – 8 dienas janvārī

Pavadiet ziemas brīvdienas Dolomītos un izbaudiet sniegu Alpe di Siusi. Plašā ieleja piedāvā 63 kilometrus slēpošanas trašu (181 km kopā ar Val Gardena) un 80 kilometrus lieliski iekoptas distanču slēpošanas trases. Dabas mīļotāji var doties pārgājienā ar sniega kurpēm pa Alpe di Siusi vai izpētīt…

https://menessdiena.lv/lv/pielikumi/2025/05/AndreRieu_Barcelona_1138x494px-e1746650751394-300x138.webp

(Eiropa, Spānija) – 4 dienas janvārī

Katalonijas pērle Barseolona – ir tik bagāta, ka tai ir jāvelta pienācīgs laiks, lai iepazītu! To arī darīsim, lēnām un bez steigas! 3 naktis vienā viesnīcā Barselonas centrā, bez čemodānu pārkravāšanas, tuvu mākslai un kultūrai… Dzīvosim un dzīrosim kā spāņi– nesteidzīgi baudīsim dzīvi!  Barselonā joprojām…

Vai izvēlies ceļojumu ar brīvām vietām citos virzienos:

Apūlija   Astūrija   Austrija   Austrālija   Bordo   Bretaņa   Eiropa   Francija   Galīcija   Grieķija   Horvātija   Itālija   Kalabrija   Kantabrija   Kipra   Korfu sala   Krēta   Lombardija   Luāras ieleja   Malaizija   Malta   Maurīcija   Meksika   Melnkalne   Mikonas   Mursija   Normandija   Norvēģija   Nīderlande   Pasaule   Peru   Portugāle   Rodas sala   Santorīni   Slovēnija   Spānija   Tanzānija   Umbrija   Veneto   Vācija   Ziemeļamerika   Āfrika   Āzija   Ķīna   ŠampaņaApskati visus aktuālos ceļojumus

© 2013-2025, SIA “Mēness diena”
Reģ.nr.: 40103739386 Juridiskā adrese: Aspazijas iela 4B, Priežciems, Babītes pagasts, Mārupes novads, LV-2107.
Banka: AS „CITADELE BANKA”, SWIFT: PARXLV22, konta nr.: LV88PARX0019276550001